Протеиновые панкейки с бананом
Панкейки на протеиновом пудинге с йогуртом, бананом и топпингом.
≈ 20минут всего
1порция
Легкосложность
401ккал
31белки, г
9жиры, г
47углеводы, г
Примерные значения на весь рецепт
Способ приготовления
- 01
Смешайте пудинг, яйцо, муку и разрыхлитель.
- 02
Перемешайте до однородного теста.
- 03
Обжарьте панкейки на антипригарной сковороде с двух сторон.
- 04
Подавайте с йогуртом, бананом и топпингом.
Полезные советы
Разогрейте сковороду заранее.
Переворачивайте, когда края схватились.
