Назад к сборнику

Банановый хлеб с орехами и йогуртом

Если дома лежат спелые бананы, можно испечь банановый хлеб. Готовую буханку нарежьте на порции: часть оставьте на ближайшие дни, остальное заморозьте. К завтраку подайте с густым йогуртом.

≈ 100минут всего
6порция
Легкосложность
359ккал
18.1белки, г
14.2жиры, г
42.2углеводы, г
Примерные значения на 1 порцию

Банановый хлеб с орехами и йогуртом

1 / 1

Банановый хлеб с орехами и йогуртом

Способ приготовления

  1. 01

    Разогрейте духовку до 175 °C. Форму около 20 × 11 см застелите пергаментом.

  2. 02

    Разомните 300 г очищенных бананов. Размешайте яйца вилкой и отвесьте 75 г, добавьте к бананам вместе с маслом и мёдом. Отдельно соедините оба вида муки, разрыхлитель и щепотку соли.

  3. 03

    Быстро объедините смеси, вмешайте орехи. Переложите тесто в форму и посыпьте хлопьями.

  4. 04

    Выпекайте ориентировочно 45–55 минут: деревянная шпажка должна выходить без сырого теста. Если верх темнеет, прикройте фольгой.

  5. 05

    Остудите не меньше 30 минут. Разделите на 6 порций; каждую подайте со 120 г йогурта. Всего для подачи понадобится 720 г йогурта.

Полезные советы

Нарезайте хлеб после остывания. Горячий он может крошиться и казаться влажным внутри.

Подойдут мягкие бананы с коричневыми точками на кожуре. Если хотите однородный мякиш, разомните их особенно тщательно.

Добавив муку, перемешайте тесто, пока не исчезнут сухие участки. Долго вымешивать его не нужно.

Для 75 г яйца без скорлупы размешайте два яйца вилкой и отмерьте нужный вес. Остаток можно добавить в другое блюдо.

Сохранить рецепт

Сохраните ссылку или скачайте рецепт с выбранным количеством порций.

Рецепт входит в сборники

30+ завтраков