Нутрициолог
Полина
Помогу повысить уровень энергии
и сбросить вес благодаря комплексному
индивидуальному научному подходу.
Здоровое тело, чистая кожа, сильные волосы — без жестких диет и хаоса в питании!
Помогу повысить уровень энергии
и сбросить вес благодаря комплексному
индивидуальному научному подходу
Помогу повысить уровень энергии
и сбросить вес благодаря комплексному
индивидуальному научному подходу
Комплексный подход
Включает в себя
4 стороны жизни
01
02
04
03
04
В своей работе использую
Доказательный подход
Меня зовут Дубровина Полина
01
Практикующий врач
02
Доказательный нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни
03
Член сообщества доказательных нутрициологов PubNutr
04
С кем работаю: с мужчинами и женщинами старше 18 лет, беременными.
Что я не делаю
с какими запросами не работаю
Не демонизирую еду и не строю питание на жёстких запретах.
Не исключаю продукты без медицинских оснований.
Не назначаю горы ненужных БАДов.
Не работаю с тяжёлыми расстройствами пищевого поведения.
Не готовлю спортсменов к соревнованиям и не веду большой спорт.
Я хочу помочь вам улучшить здоровье и повысить уровень энергии, чтобы вы жили более полной и счастливой жизнью
01
02
03
04
05
Научитесь уверенно выбирать продукты и читать состав без обмана маркетинга.
06
07
08
09
Добавите движение, которое приносит радость, а не мучения.
10
Почувствуете прилив энергии, лёгкости и уверенности в теле каждый день.
11
Будете иметь ясную и структурную информацию о питании вместо хаоса из интернета.
12
Получите персонализированный подход и поддержку на каждом этапе — больше не останетесь один на один с трудностями.
Строю свою работу на
5-ти принципах
01
02
03
04
05
Мои подопечные никогда не голодают
Их тарелки всегда полны вкусными и разнообразными продуктами
Благодаря этому я консультирую не только по питанию, но и по физической активности и стресс-менеджменту. А ещё знаю, как поддержать и мотивировать вас на пути к здоровому телу.
Лично помогу вам пройти
Путь к здоровью
Консультция
- Обсудим ваши цели и текущие проблемы с питанием и здоровьем.
- Проведу анализ вашего рациона, предложу конкретные рекомендации и отвечу на все ваши вопросы. Составлю план питания, который поможет достичь желаемых результатов.
- Объясню базу физической активности и здорового сна.
Ведение
- Ежедневная поддержка, мотивация и контроль.
- Разработаю индивидуальный план питания.
- Разработаю план тренировок, с учётом ваших цели и возможностей.
- Объясню, как сделать ваш сон здоровым и как управлять стрессом.
- Созвоны каждую неделю. На них я буду корректировать планы в зависимости от вашей обратной связи, отвечать на любые вопросы в рамках моих компетенций. А также поддержу и заряжу мотивацией на новую продуктивную неделю.
50 000 ₽
Помогла уже 100 клиентам
Достичь их целей
Сбросить вес
Светлана, 35 лет
Нутрициологии я училась как на российских, так и на зарубежных курсах.
Сбросить вес
Светлана, 35 лет
Нутрициологии я училась как на российских, так и на зарубежных курсах.
Не знаете, что вам нужно?
Заполните форму
и я вам помогу
Свяжусь с вами для бесплатной консультации на 15–20 минут. Вы сможете задать свои вопросы, я предложу вам план дальнейших индивидуальных действий.
Или если у вас остались вопросы,
свяжитесь со мной удобным
для вас способом:
электронная почта
hello@polly-prohealth.ru
ИП Дубровин Е.Н.
ИНН 123456789
Политика обработки конфеденциальных данных
Договор оферты
Пройти тест на что-то там важное
ИП Дубровин Е.Н.
ИНН 123456789
Политика обработки конфеденциальных данных
Договор оферты